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Lunedì, 20 Ottobre 2014 00:00 Cuoriosità

Come allenare la mente

E' ormai risaputo che oltre a tenere allenato il nostro fisico bisogna allenare anche la mente affinchè rimanga attiva ed i nostri neuroni rimangono in forma.Infatti secondo una analisi di New England Journal of Medicine, chi allena la mente ha il 63% di possibilità in meno di sviluppare la demenza senile.